Особенности прощения

Особенности прощения

Часто трудно простить и даже время не в силах притупить боль и обиду. Поэтому очень важен волевой поступок прощения ради самого себя. Прощение и его магическая сила помогут страдающей душе оздоровиться, чтобы дальше не разрушалось тело, ведь причина почти всех болезней таится в больной душе. Не секрет, что те, кто легко прощает обиды – здоров, оптимистичен, весел, бодр духом и телом. А те, кто сохраняет в своем сердце обиду и ненависть к другим – ожесточен, неприветлив, угрюм.
Смертельные эмоции: ненависть, обида, чувство вины, беспокойство могут привести к внезапным сердечнососудистым заболеваниям. Разрушается нервная, мышечная, пищеварительная системы, провоцируются депрессии. А наоборот те, кто хочет прощать и прощает – меньше болеют и жалуются на здоровье.
Разрушительная реакция не прощения действует подобно яду, отравляя весь организм. Поэтому, находясь долго в таком состоянии, наносим вред, прежде всего себе. Так как обидчик, часто даже не предполагает, как страдает наша душа и тело.
Поэтому ради себя, ради возрождения в сердце любви, внутреннего покоя и настоящей радости постараемся сделать для себя подарок – испытать магическую силу прощения. А если выработаем привычку ежедневного прощения к людям, событиям, обстоятельствам, то совсем не оставим места в нашей душе для разрушительных и смертельных эмоций.
Сердце и эмоции
Депрессия, тревога, страх, негативные переживания вызывают учащенное сердцебиение. Если они воздействуют на организм продолжительное время, то, как следствие, у нас могут начаться головные боли, синдром раздраженного кишечника, онкология, сердечнососудистые заболевания, нарушение иммунитета, аллергические реакции и другие недуги.
Так откуда же они родом? Вся их сила и энергетика происходит от того, какова наша реакция на происходящие в жизни события. Какие чувства и переживания мы выбираем. Что можно сделать со своими эмоциями, вместо того, чтобы впадать от них в зависимость?
Самое главное – надо проанализировать переживаемую ситуацию и взять ответственность за свое отношение к ней на себя.
Чтобы иметь здоровое сердце, кроме всего прочего, очень важно трансформировать негативные эмоции в позитив и стараться жить в состоянии эмоционального баланса.

Смотрите также...

5 способов, чтобы перестать лениться в выходной день... Люди так легко становятся ленивыми на выходной день, вместо того, чтобы делать что-то полезное. Важн...
Стоит ли встречаться с первой любовью?... Стоит ли встречаться с первой любовью? Одно из самых не забываемых моментов юности – это первая н...
Как повысить самооценку? Как повысить самооценку? От людей с низкой самооценкой очень часто можно услышать подобные истори...
Несколько советов для обретения уверенности в себе... Несколько советов для обретения уверенности в себе Для начала следует встать перед зеркалом и взг...
Как избавиться от страхов? Как избавиться от страхов? Чтобы понять, как побороть страх, надо сначала понять, что это такое. ...
Как понять, влюблен ли в вас мужчина?... Как понять, влюблен ли в вас мужчина? Когда вы встречаетесь с молодым человеком, вам очень хочетс...
Как правильно реагировать на враждебное поведение... Враждебность со стороны других людей страшит всех представителей человечества. Нет человека, который...
Как правильно поставить цель? Когда мы узнали, кто мы и определили, какой наш потенциал – нам нужно поставить цели для достижения ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.